Vesiaeroobika treeningud algavad taas
Alates 9. septembrist toimuvad vesiaeroobika treeningud Haapsalu Veekeskuses igal teisipäeval ja neljapäeval kell 19.30.
Oodatud on kõik, kes soovivad end vees liigutada, oma keha tugevdada ja mõnusas seltskonnas trenni teha. Vesiaeroobika sobib igas vanuses harrastajatele ning ei eelda varasemat kogemust.
Treeningud toimuvad:
- teisipäeviti kell 19.30
- neljapäeviti kell 19.30
- Algus: 9. september
- Koht: Haapsalu Veekeskus
Tule ja saa osa uuest hooajast!
Ajakava:
- Teisipäeviti, kell 19.30
- Neljapäeviti, kell 19.30
Palume kohale tulla vähemalt 15-30 minutit enne trenni algust, et jääks piisavalt aega pileti ostuks, riietumiseks ning jõuaksid õigeks ajaks vette! Aitäh!
Hinnakiri:
- Ühe treeningu hind - 9€
- 5-korra pilet - 45€ (kehtib 12 kuud)
- 10-korra pilet - 70€ (kehtib 3 kuud)
Hind kuni 23.a õpilastele
- Ühe treeningu hind - 7€
- 5-korra pilet - 35€ (kehtib 12 kuud)
- 10-korra pilet - 60€ (kehtib 3 kuud)
NB! Sooduspilet kehtib kuni 23 aastastele (üli)õpilastele. Sooduspileti ostmisel tuleb esitada õpilaspilet.
Vesiaeroobika sobib kõigile treenitustasemest sõltumata. Vees treenimine annab hea üldfüüsilise koormuse. Vesiaeroobika sobib väga hästi ka rasedatele, eakatele, ülekaalulistele ja samuti liigeseprobleemide korral. Vesi vabastab stressist, aitab kehakaalu normi saada, annab hea enesetunde, rahuliku une ja tugeva tervise.
Treener: Oksana Võsu
Kohtumiseni Trennis!
Haapsalu Veekeskus
Lihula mnt 10, Haapsalu
